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お知らせ・新着情報

うつ病は本当に治る病気なのでしょうか?

2017年10月16日

2017年10月16日 月曜日 1 うつ病は本当に治る病気なのでしょうか? 厚生労働省によると、うつ病は15人に1人程度がかかると報告されている病気です。職場、学校、家庭、友人など、私たちの身近なところでうつ病にかかった … 続きを読む

パニック障害の治し方

2017年10月09日

2017年10月9日. 月曜日 パニック障害では、不安、動悸、息切れ、過呼吸、手足のしびれなどのパニック発作が突然起こります。初めて発作が起きた時は、身体の病気を疑い、総合病院の救急外来を訪れる方もいます。検査をしても特 … 続きを読む

2017年9月のデイケア活動報告

2017年10月02日

朝夕は肌寒くなり少しずつ秋の気配を感じられるようになりました。   9月のクッキングでは、ハヤシライスと牛丼を作りました。 お菓子作りでは、レーズンバターサンドクッキーや、中秋の名月にちなんだお月見団子を作り、 … 続きを読む

季節の変わり目に体調を崩したら?

2017年10月02日

2017年10月2日 1  季節の変わり目に体調を崩すことが多い 暑かった夏も終わり、最近は急に涼しくなってきました。日中はまだ暑く、朝夕は涼しいです。このような季節の変わり目に、体調を崩しておられる方が少なからず見受け … 続きを読む

今月のデイケアプログラムを<2017年10月>に更新しました。

2017年09月28日

10月のデイケアプログラムはこちら↓                        

慢性化したうつ病への対処法

2017年09月25日

2017年9月25日 月曜日 うつ病は必ず回復する病気であるとともに、慢性化することが多い病気です。3ヶ月程度でかなり良くなる方がいる一方、1年以上治療を続けても全く治療効果が感じられない場合もあります。アメリカ精神医学 … 続きを読む

心の病気と睡眠

2017年09月18日

2017年9月18日 月曜日 1 心の病気になると眠れなくなることが多い うつ病や不安神経症など心の病気になると、眠れなくなることが多くなります。うつ病の90%以上の方が不眠になると言われています。心の病気でみられる不眠 … 続きを読む

心の病気と環境の変化

2017年09月11日

2017年9月11日 月曜日 1 心の病気になると環境の変化に伴い、心身の症状が悪化することが多い 心の病気になると、環境の変化に弱くなります。入学や入社、結婚、転勤、引越しなど、身のまわりの環境が大きく変わった時に、不 … 続きを読む

うつ病の休職と復職のタイミングは?

2017年09月04日

2017年9月4日 月曜日 (1) うつ病では休養、休職することが治療上大切である。 うつ病になると、病気の原因であるストレスから離れ休養するように勧められます。休養するとは、自然体でリラックスして、その人らしく過ごすと … 続きを読む

2017年8月のデイケア活動報告

2017年08月30日

相変わらず暑さが続いています。 夏の疲れが出る頃ですので体調管理には十分気を付けてください。 8月のクッキングでは暑さを乗り切るメニューとして、冷やし中華やドライカレーを作りました。 お菓子作りでは、わらび餅やかき氷、ア … 続きを読む