考えても答えが出ないとき

2026年3月23日（月）

何かを始めようとしても、
いろいろな考えが浮かんで、手がつかないことがあります。

心配ごとが、頭に浮かんできます。

「これでよかったのだろうか」
「うまくやっていけるだろうか」
「また調子を崩すのではないか」

考え始めると、次々と浮かんできます。

 

私たちは、不安を感じると、
その原因をはっきりさせようとします。

理由を探す。
意味を考える。
先のことを予測する。

そのままでは、不安になるからです。

しかし、実際には
考えてもすぐに答えが出ないこともあります。

物事の解決には、ふさわしいタイミングがあります。

解決できないときに、いくら考えても前には進めません。
考えれば考えるほど、心は疲れていきます。
不安も、強くなっていきます。

 

今はまだ、答えを出すときではないのかもしれません。
そのタイミングが来るまで、待つ。

一つ一つ、今やるべきことを進める。

今すぐに問題を解決する必要はありません。

今できることに、静かに手をつけていく。

その積み重ねの先に、
ふと道が開ける瞬間が訪れるのです。

 

高橋心療クリニック
院長　高橋道宏