今年になり早くも１ヵ月が過ぎました。２月は立春とはいえ、
まだまだ寒い日が続きます。皆様もご自愛ください。

１月は、お正月行事として書き初めやだるまづくりを行いました。
それぞれに好きな文字をしたため、思い思いのだるまを作り、お正月ならではの活動を楽しみました。

健康講座とミニSSTでは「休むこと・休み方」をテーマに学び、
ストレスと上手付き合う方法をみんなで話して理解を深めました。

２月は節分や、バレンタイン茶話会など季節を感じるプログラムを取り入れ、
楽しく過ごしたいと思います。