4月に入り朝晩は冷えますが、やわらかな陽射しが快い季節となりました。手洗いをしっかり行い、体調管理には気を付けて下さい。
3月のデイケア創作活動ではおひなさま作りやカレンダー作りを行いました。季節の行事として、ホワイトデー茶話会でケーキをいただき、楽しいひと時を過ごしました。またお彼岸のぼたもちも皆で食べました。
健康講座では、思考やイメージについて学び、自分の思考のプロセスについてワークを行いました。
来月は鯉のぼりの折り紙作りなど季節を感じるプログラムを取り入れ、楽しく過ごしたいと思います。
最近のお知らせ
お知らせ一覧-
高橋院長の月曜ブログ「冬になるとブルーになる?季節性うつ病とその対策」が更新されました。
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高橋院長の月曜ブログ「うつ病と眠気:なぜ眠くなるのか?そして対処法」が更新されました。
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高橋院長の月曜ブログ「森田療法から見た神経質性格の生かし方:不安を成長の力に変える」が更新…
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11月のデイケアプログラムを更新しました。
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2024年10月の活動報告
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高橋院長の月曜ブログ「早期発見が鍵!中高生のうつ病のサインとその対策」が更新されました。
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高橋院長の月曜ブログ「うつ病になったらこれまでの人生観を見直してみましょう」が更新されまし…
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高橋院長の月曜ブログ「食事を作るのをやめてうつを治そう 〜主婦のうつ病対策〜」が更新されま…
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高橋院長の月曜ブログ「睡眠改善のための簡単な習慣:質の高い眠りを得るために」が更新されまし…
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10月のデイケアプログラムを更新しました。