4月に入り朝晩は冷えますが、やわらかな陽射しが快い季節となりました。手洗いをしっかり行い、体調管理には気を付けて下さい。
3月のデイケア創作活動ではおひなさま作りやカレンダー作りを行いました。季節の行事として、ホワイトデー茶話会でケーキをいただき、楽しいひと時を過ごしました。またお彼岸のぼたもちも皆で食べました。
健康講座では、思考やイメージについて学び、自分の思考のプロセスについてワークを行いました。
来月は鯉のぼりの折り紙作りなど季節を感じるプログラムを取り入れ、楽しく過ごしたいと思います。
最近のお知らせ
お知らせ一覧-
6月のデイケアプログラムを更新しました。
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2025年5月の活動報告
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高橋院長の月曜ブログ「気分障害と不安障害の違いは? ― うつと不安は“兄弟”のようなもの」…
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高橋院長の月曜ブログ「気分の波に打ち勝つ ― 毎日を整えるために」が更新されました。
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高橋院長の月曜ブログ「ADHDで時間に遅れないようにするには?―“いつもギリギリ”から抜け…
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高橋院長の月曜ブログ「本当にしんどかったのは、あとから気づく ― 精神的に落ち着いたときに…
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5月のデイケアプログラムを更新しました。
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2025年4月の活動報告
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高橋院長の月曜ブログ「不安障害の予期不安を乗り越えるためには?」が更新されました。
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高橋院長の月曜ブログ 「朝がつらい」は“うつ病のサイン”?―季節の変わり目に増える不調」が…