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高橋心療クリニック

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スタッフブログ

気分の波との付き合い方

2016年04月18日

2016年4月18日 月曜日 曇り おはようございます。院長高橋です。 気分は元々ある程度波があるものですが、心の病気になると気分の波が大きくなり、私たちの行動に大きな影響を与えます。気分が落ち込むと、おっくうになりやる … 続きを読む

ストレスとの付き合い方

2016年04月11日

2016年4月11日 月曜日 曇り ストレスはうつ病や不安障害など心の病気を引き起こす原因になります。過食や拒食などの摂食障害、不眠症もストレスによって起こります。下痢と便秘を繰り返す過敏性腸症候群、気管支喘息など身体の … 続きを読む

2016年3月のデイケア活動報告

2016年04月06日

今年はあまりにも気温の差が目まぐるしく、体調を崩されている方もいらっしゃるのではないでしょうか。 花粉も最盛期を迎えていますので、体調管理にお気を付け下さい。 3月を迎えデイケアでは、ホワイトデーのお菓子作りとしてフィナ … 続きを読む

大人のADHDの特徴

2016年04月04日

2016年4月4日 月曜日 雨 桜が美しい季節になりましたね。先週末の芦屋は桜祭りで盛り上がりました。 大人のADHD(注意欠如多動性障害)は大人になって発病するADHDではありません。子供の頃から不注意や多動性・衝動性 … 続きを読む

不安とのつきあい方

2016年03月28日

2016年3月28日 月曜日  晴れ  6°C 不安障害になると些細なことが不安の原因になります。自分でもそれが不合理だとわかっています。でもそのことに気持ちがとらわれてしまうのです。いつも気になることに心がとらわれイラ … 続きを読む

うつ病と職場復帰のタイミング

2016年03月21日

2016年3月21日 晴れ 14°C 暖かくなりもう少しで桜が咲きそうです。 うつ病になると仕事が困難になることがあります。仕事に行かなければならないと思っても、気分が憂うつになったり身体がひどくだるい。心と身体が思い通 … 続きを読む

うつ病の症状変化

2016年03月14日

2016年3月14日  雨 5℃ おはようございます。今日は一日中雨のようです。 最近の季節は気温の変化が激しいですね。先週は寒かったのですが、そのちょっと前は暖かったです。一部の患者さんは、気温の変化で体調を崩し気味で … 続きを読む

うつ病と痛み

2016年03月07日

3月7日(月) 曇り おはようございます。院長高橋です。今日の最高気温の予想は19°Cで、暖かい一日になりそうです。 うつ病では、「憂うつになる」「意欲がなくなる」などの心の症状だけでなく、「頭痛がする」「胃がムカムカす … 続きを読む

2016年2月のデイケア活動報告

2016年03月04日

3月になりました。 春とは言っても朝夕はまだまだ冷え込みますが、 このところ日が長くなったように感じます。 2月は節分の行事としてクッキングで恵方巻を、 バレンタインではお菓子作りでブラウニーを作りました。 創作活動では … 続きを読む

ジェネリック医薬品について

2016年02月29日

2016年2月29日 月曜日 曇り 8℃ おはようございます。 院長高橋です。明日から3月になります。昨日は少し暖かい一日で、春は間近です。今日の最高気温は11℃と予想されています。 心の医療においてもジェネリック医薬品 … 続きを読む