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スタッフブログ

今月のデイケアプログラムを<2018年4月>に更新しました。

2018年03月30日

4月のデイケアプログラムはこちら↓          

2018年3月のデイケア活動報告

2018年03月28日

4月に入り、やわらかな陽射しが快い季節となりました。 朝晩は冷えますので、体調管理には気を付けて下さい。 3月のデイケアでは、お菓子作りでクッキーを焼いたり 白玉だんごを作り、あんこ、フルーツなど様々なトッピングで彩りま … 続きを読む

不安障害を乗り越えるためには?

2018年03月26日

2018年3月26日 月曜日 「いつも先々のことばかり考えて不安になる。」「体調が少しでも狂うと、重大な病気ではないかと不安になる」「一度失敗すると、また同じ失敗を繰り返すのではないかと気になり、考えれば考えるほど不安に … 続きを読む

愚痴を言わない

2018年03月19日

2018年3月19日 月曜日 心の病気になると、愚痴を言うことが多くなります。気分や行動が思い通りにならず、働きたくても働けない、勉強したくても勉強できない、家事や子育てをしっかりとやりたくてもできない辛さを味わいます。 … 続きを読む

イライラを克服する

2018年03月12日

2018年3月12日 月曜日 心の病気になると、健康な時と比べ、イライラすることが多くなります。イライラすると集中力が不十分になり、日常生活のあらゆる場面でミスが起こりやすくなります。 対人関係でも、感情的になることから … 続きを読む

大人のADHD

2018年03月05日

2018年3月5日月曜日 注意欠陥多動性障害(ADHD)は、子供の頃から不注意、多動性・衝動性などの症状がみられる発達障害です。多くの患者さんは、成長とともに症状が軽くなっていきますが、大人になっても症状が続く場合があり … 続きを読む

2018年2月のデイケア活動報告

2018年02月28日

  3月になりました。春とは言っても朝夕は まだまだ冷え込みます。体調管理にご注意ください。 2月のデイケアでは、節分の行事として恵方巻を、バレンタインではガトーショコラを皆で楽しく作りました。 創作活動ではひな祭りの折 … 続きを読む

うつ病回復期の過ごし方

2018年02月26日

2018年2月26日 月曜日 うつ病の治療では、よく休養が大切だと言われます。うつ病の原因では、ストレスで心身が疲弊することが最も多く、休養するのは当然のことです。 いくら自分に合う良いお薬に出会い、それを飲み続けたとし … 続きを読む

心の病気と睡眠

2018年02月19日

2018年2月19日 月曜日 心の病気になると眠れなくなることが多くなります。心に悩みやプレッシャーがあれば、眠れなくなるのは当然のことでしょう。 例えばうつ病や双極性障害(そう状態とうつ状態がある)などの気分障害では、 … 続きを読む

ADHDと併存障害

2018年02月12日

ADHDと併存障害 2018年2月12日 ADHD(注意欠如多動性障害)では、ADHD以外の精神疾患があることが少なくありません。このように二つ以上の精神疾患が共に存在していることを併存障害(へいぞんしょうがい)と言いま … 続きを読む