心の病気について

うつ病

うつ病とは?

うつ病とは?


  • 朝起きてもすっきりせず、やる気が起きない

  • 仕事への意欲や決断力、根気がない

  • 頭痛などの身体の不調を感じる

  • 食欲や性欲が減退した

  • 死んでしまいたいと思う時がある

ふとすると、別の病気や気持ちの持ち様だと捉えがちな症状ですが、これらはうつ病によくみられる症状です。
疲れやすさや脱力感、便秘や手足の冷えなどもうつ病が原因の場合があります。
うつ病はさまざまな症状を引き起こします。
さまざまな身体症状が続く場合は、一度うつ病を疑ってみてください。



うつ病の治療


うつ病かもしれないと思ったら、まずは医師の診察を受けましょう。
治療は休養と薬物療法が中心で、症状を改善するためには医師の指示通りにお薬を服用することが大切です。
また、うつ病には休養も非常に大切です。思い切って仕事や学校を休んで薬が効きやすくなります。
うつ病で休職、休学すると生活リズムが乱れがちになりますが、規則正しい日常生活を行うことがうつ病を早期回復に導きます。


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